機能改善ボールエクササイズ（JSAボールエクササイズ）は「力を抜くこと」「動かないこと」からはじめるエクササイズ。ボールに身体をゆだねるだけで関節面がなめらかになり、周りの組織（筋肉や血管）が本来の力

機能改善ボールエクササイズジョイント　スケーティング　アプローチJoint　Skating　Approach世界初！関節包と関節面にアプローチしたエクササイズ●ボールで関節を押圧し、関節の正常な動きを