機能改善ボールエクササイズ

2021.08.01


機能改善ボールエクササイズ

ジョイント スケーティング アプローチ
Joint Skating Approach
世界初!関節包と関節面にアプローチしたエクササイズ
●ボールで関節を押圧し、関節の正常な動きを導きます
●ボールに身体をゆだねるだけなので誰でも行えます
●頑張る必要はありません。むしろリラックスしながら行います
●エクササイズ直後から動きの軽さを感じます
●自分の体重を利用するので安全です
日本Gボール協会認定のインストラクターが指導させていただきます。
完全予約制のレッスンでリラックスできます。

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